2021年01月19日
2016年12月01日
2016年10月04日
2016年07月28日
春夏秋冬、薬膳養生シリーズ
今回は『夏の薬膳料理教室』を開催しました。
日本の夏は高温多湿。ついつい生ものや冷たいものの取りすぎにより「湿」を苦手とする脾に負担をかけてしまいがち。この時期は「脾」と「心」を養う生活を心がけましょう。
今回は『夏の薬膳料理教室』を開催しました。
日本の夏は高温多湿。ついつい生ものや冷たいものの取りすぎにより「湿」を苦手とする脾に負担をかけてしまいがち。この時期は「脾」と「心」を養う生活を心がけましょう。